มีอาการนอนหลับยากอีกแล้ว
เมื่อคืนเข้านอนเที่ยงคืน ลากยาวไปตีสองยังไม่หลับ
เป็นแบบนี้ต่อกันสามคืนแล้ว
รู้สึกแย่มากๆ
ไม่ได้มีเรื่องให้คิดมากเป็นพิเศษจนทำให้นอนไม่หลับ
แต่รู้สึกได้ว่าเกิดการต่อต้านตัวเองบางเรื่อง (เกิดขึ้นภายในใจ)
ซึ่งฉันก็ตามความรู้สึกตัวเองไม่ทันว่ากำลังต่อต้านเรื่องอะไรกันแน่
ฉันเป็นแบบนี้บ่อย
ส่งผลให้นอนไม่หลับ...ชัดเจนมาก
เราต้องคุยกับตัวเองอย่างจริงจังแล้วนะมุ่ย
ว่าไง?
ต้องการอะไร?
7 มีนาคม 2556
No comments:
Post a Comment